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    中考報考

    2024年河南洛陽中考體育分支將提升至100分

    中考網整理了關于2024年河南洛陽中考體育分支將提升至100分,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 從2024年起,我市中招體育考試總分值將由目前的70分提高到100分,該政策從2021年秋季入學初一學生開始實施。 政策 洛

    2021-10-14   

    2022廣東湛江中考體育改革調整方案

    中考網整理了關于2022廣東湛江中考體育改革調整方案,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 近日,湛江市教育局草擬了《湛江市教育局關于進一步推進高中階段學校考試招生制度改革的實施意見(征求意見稿)》,分別于20

    2021-10-14   

    2024年寧夏中考體育分數將提升至70分

    中考網整理了關于2024年寧夏中考體育分數將提升至70分,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 依據最新出臺的寧夏初中體育與健康學業水平考試方案,自2024年起,寧夏中考體育成績將以70分計入總成績中。 根據方案,寧

    2021-10-14   

    2022年湖南長沙中考體育三大變化

    中考網整理了關于2022年湖南長沙中考體育三大變化,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 2022年體育中考有 三個變化 長沙市教育局7月已經發布《關于2022年長沙市城區初中畢業升學體育考試增加考試選項的通知》,決定

    2021-10-11   

    2022年江蘇蘇州市中考體育游泳考試評分標準

    中考網整理了關于2022年江蘇蘇州市中考體育游泳考試評分標準,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 游泳考試標準: 1.考生出發方式不限、泳姿不限。 2.考生在規定的泳道內游完全程。 3.考生游進途中可在池底站立,但

    2021-09-29   

    2022年江蘇蘇州市中考體育游泳考試日程安排

    中考網整理了關于2022年江蘇蘇州市中考體育游泳考試日程安排,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 相關推薦:2022年中考體育考核注意事項及訓練方法匯總 關注中考網微信公眾號 每日推送中考知識點,應試技巧 助你

    2021-09-29   

    2022年湖南長沙中考體育考核項目及評分標準

    中考網整理了關于2022年湖南長沙中考體育考核項目及評分標準,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 根據長沙市教育局《關于2022年長沙市城區初中畢業升學體育考試增加考試選項的通知》(長教通〔2021〕58號)文件精神

    2021-09-29   

    2022年河北唐山中考體育考核項目及評分標準

    中考網整理了關于2022年河北唐山中考體育考核項目及評分標準,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 我市中考體育考試總分30分,包括平時在校參加體育鍛煉情況測試成績(5分)和身體素質考試(25分)。其中,體育鍛煉

    2021-09-24   

    2022年天津市中考體育考核測試方法匯總

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育考核測試方法匯總,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 2022年天津市中考體育乒乓球正手攻球測試方法 2022年天津市中考體育排球正面雙手墊球測試方法 2022年天津市中考體育籃

    2021-09-23   

    2022年天津市中考體育乒乓球正手攻球測試方法

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育乒乓球正手攻球測試方法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 乒乓球正手攻球 測試方式:考務員將考生帶至考試場地,在規定區域內按測試順序排成列縱隊。考試前該項目將安排學

    2021-09-23   

    2022年天津市中考體育排球正面雙手墊球測試方法

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育排球正面雙手墊球測試方法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 排球正面雙手墊球 測試方式:考務員將考生帶至考試場地,在規定區域內按測試順序排成一列縱隊。該項目不安排學

    2021-09-23   

    2022年天津市中考體育籃球運球繞桿測試方法

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育籃球運球繞桿測試方法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 籃球運球繞桿 測試方式:考務員將考生帶至考試場地,在規定區域內按測試順序排成一列縱隊。考試前,安排考生做適應

    2021-09-23   

    2022年天津市中考體育足球運球繞桿測試方法

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育足球運球繞桿測試方法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 足球運球繞桿 ● 測試方式:考務員將考生帶至考試場地,在規定區域內按測試順序排成一列縱隊。考試開始前,安排考生

    2021-09-23   

    2022年天津市中考體育立定跳遠測試方法

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育立定跳遠測試方法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 立定跳遠 1.場地器材。 立定跳遠智能型測試儀。應在平坦的運動場地進行。 2.測試方法。 受試者兩腳自然分開站立,站在起

    2021-09-23   

    2022年天津市中考體育50米跑測試方法

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育50米跑測試方法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 50 米跑 1.場地器材。 50米直線跑道若干條,道寬1.22米。發令旗一面,口哨一個,智能型50米跑測試儀,備用手計時秒表若干

    2021-09-23   

    2022年天津市中考體育1分鐘仰臥起坐測試方法

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育1分鐘仰臥起坐測試方法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 1分鐘仰臥起坐 1.場地器材。 仰臥起坐智能型測試儀,應在平坦的運動場地進行。 2.測試方法。 受試者仰臥于墊上,兩

    2021-09-23   

    2022年天津市中考體育引體向上測試方法

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育引體向上測試方法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 1.場地器材。 高單杠或高橫杠,引體向上智能型測試儀。杠粗以手能握住為準。 2.測試方法。 受試者跳起雙手正握橫杠,兩

    2021-09-23   

    2022年天津市中考體育800米或1000米測試方法

    中考網整理了關于2022年天津市中考體育800米或1000米測試方法,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 800 米或1000 米跑 1.場地器材。 400米標準田徑場跑道,發令旗一面,口哨一個,智能型800 米、1000米測試儀,備用

    2021-09-23   

    2022年黑龍江省中考體育改革實施意見

    中考網整理了關于2022年黑龍江省中考體育改革實施意見,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 我省中考體育測試項目有調整其中必測項目包括 1000米跑(男)、800米(女) 日前,省教育廳發布《關于初中學業水平考試(

    2021-09-07   

    2022年上海市中考體育改革實施意見

    中考網整理了關于2022年上海市中考體育改革實施意見,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 上海中考體育考試由統一考試和日常考核兩個部分組成,總分為30分。其中統一考試為15分,日常考核為15分。 一、統一考試15分

    2021-09-07   

    2022年江蘇無錫中考體育改革實施意見

    中考網整理了關于2022年江蘇無錫中考體育改革實施意見,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 按照《無錫市進一步推進初中學業水平考試改革的實施意見》要求,從2022屆初中畢業生(2019年秋季入學的初中一年級學生)開

    2021-09-07   

    2022年天津中考體育考核項目及評分標準

    中考網整理了關于2022年天津中考體育考核項目及評分標準,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 測試分值標準 對于滿三年學籍的本地考生:體育與健康分值為40分,包括平時成績18分、統一測試成績22分。 對于不滿天津三

    2021-09-02   

    2022年浙江溫州中考體育考核項目及評分標準

    中考網整理了關于2022年浙江溫州中考體育考核項目及評分標準,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 近日,溫州市教育局印發《2021年溫州市初中畢業生體育學業考試實施辦法》。該辦法明確,初中畢業生體育考試時間為20

    2021-09-02   

    2022年廣東深圳中考體育考核項目及評分標準

    中考網整理了關于2022年廣東深圳中考體育考核項目及評分標準,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 中考體育的分值結構和內容 ★結構和分值 體育考試采用 1+1 的方式,即一個必考科目+一個選考科目。 體育考試分值蓉

    2021-09-02   

    2022年北京中考體育考核項目及評分標準

    中考網整理了關于2022年北京中考體育考核項目及評分標準,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 2022年北京市中考體育,包括現場考試30分(5月1-31日考試)和過程性考核10分。 現場考試各單項成績滿分為10分,3項成績

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練計劃:游泳訓練

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練計劃:游泳訓練,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 游泳訓練計劃 游泳已被部分地區納入中考主項,地位將越來越重要。比起其他幾項,游泳要難很多,訓練時要掌握很多技巧,建議

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練計劃:引體向上訓練

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練計劃:引體向上訓練,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 引體向上訓練計劃 引體向上指依靠自身力量克服自身體重向上做功的垂吊練習。主要測試上肢肌肉力量的發展水平,以及臂力

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練計劃:籃球訓練

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練計劃:籃球訓練,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 籃球半場運球上籃 對經常打球的同學來說,籃球不在話下,不熟練的同學則要多加訓練了。 籃球運球由身體姿勢、手按拍與迎球的

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練計劃:實心球訓練

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練計劃:實心球訓練,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 實心球訓練計劃 其實很多上面項目的訓練已經包括實心球的練習方式。以下兩類可交替進行,建議每周訓練兩三次。 1. 力量訓

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練計劃:仰臥起坐訓練

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練計劃:仰臥起坐訓練,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 仰臥起坐訓練計劃 建議每天進行。 1. 定時練習 ① 20秒/組,提高爆發力,保證動作質量的同時盡量多做。1組。 ② 45秒/組

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練計劃:跳繩訓練

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練計劃:跳繩訓練,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 跳繩訓練計劃 跳繩比較簡單,可每天訓練3~5組。 1. 計數跳 要想規定時間跳到規定個數,要先有跳到規定個數能力。每天2組,每

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練計劃:立定跳遠訓練

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練計劃:立定跳遠訓練,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 立定跳遠訓練計劃 建議每周4到6次。 1. 準備活動 先進行200米的慢跑。讓身體迅速進入狀態,避免不必要的損傷。 2. 腿部

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練計劃:1000米訓練

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練計劃:1000米訓練,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 1000(800)米訓練計劃 長跑在考試項目中不算最難,練習的方法也相對簡單(建議每天1次,或兩天1次)。 1. 耐力練習(以下

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練方法:排球

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練方法:排球,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 場地器材:堅實、平整的場地或排球場,3米 3米的有效測試區域,軟式排球(符合國家標準),電子計數設備。 方法規則: 1.在規定

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練方法:足球

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練方法:足球,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 足球是中考體育的選考項目,我們整理了足球項目場地器材規格、現場考試規則及要求,以及日常訓練方法,供大家參考。 01 足球考試

    2021-09-02   

    2022年中考體育訓練方法:籃球

    中考網整理了關于2022年中考體育訓練方法:籃球,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 籃球運球繞桿 初中男生中有不少人平時打籃球,部分學生的籃球水平很高。但是平時打球多,并不意味著就一定能在中考體育的籃球繞

    2021-09-02   

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